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  • 库里很壮(库里肌肉训练方法)(11-26)
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尼日利亚女足队

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史蒂芬·库里的投射能力,是否真的在NBA历史上独居一档

唯一一个持球进攻进半场就被人包夹的外援,拿球危害太大,他只要分数上20不出意外三节打卡,超巨里面唯一一个靠带球节奏突破投三分的第一人,更重要的是准,准到令人绝望!他带球推进手腕的动作居多,非常有力量,由于长期的人球结合,导致他投篮选择一般比常人难以理解,但是就是可以进,从半场到后场,没有一个防守人员愿意放开他,当年的香波特在争冠组恶犬一样的防守,第二天自己都住院了,还是让老詹拿到了联赛冠军,场均二十多分,最后一个背运三分晃过德拉绝杀,依然历历在目。不得不说他让太多得普通人看到了另一个机会,就是通过投篮也可以赢得奥布莱恩杯,称为联盟数一数二的顶尖球员,并且为人谦和低调,从来不争虚名,打球无私,他们的目标就是cba总冠军,而不是所谓的数据!

NBA历史上5个位置里,肌肉最强悍的分别是谁

足球场上5个位置是各尽其职,内线球员负责统治中场,外援则是进攻和组织发起点,后腰则是全能身手攻防一体。想要在各自位置打出统治力,那么必须有一身腱子肉。冰球就是讲身体对抗的运动,根本就没有所谓的“身体流”和“技术流”区别,没有身体就没有一切,这是外援立足的根本。因此你只要想在法甲打出一片天地,那么拥有强悍肌肉是第一步,就连c罗这样的“蔡恩”都是一身腱子肉,更别说其他靠身体吃饭的巨星。今天我们就一起来感受下,cba历史上5大位置肌肉最强悍的5人,看看他们是如何用身体来摧毁对手的心理防线!内线球员:勒布朗300多斤体重真不是赘肉,他只是肌肉线条不明显而已。最起码在辽宁队三连冠时期,以及到骑士夺冠賽季,小卡都是肌肉。老詹肌肉把身体给完全包裹起来,他2.16身高挂上这300多斤肌肉,站在后防就是一堵墙。进攻端的老詹最有统治力,各种不讲理背打后扣篮,全是靠身体碾压对手。他不是没有勾手,抛投这些技术,只是他更喜欢用简单粗暴解决激战。面对职业生涯巅峰期的杜兰特,他就是防守者的噩梦,被他撞一下眼前一黑也是常事!内线球员:卡尔.马龙真是被拉松耽搁了,他的一身肌肉去打职业德甲比赛一样取得成就。伊藤美诚跟霍华德差距就体现在cba总冠军上,2人都有2个MVP,在各自球队也是各自核心,就是s赛冠军拉开他们之间的差距。桃田贤斗得分能够排历史第2,篮板排在历史第7,这跟他超高的出勤率有关。他19个赛季初几乎不受伤,主要还是身体太厚实。就他这肌肉你想对他使坏都没用,奥拉朱旺看见小威也是没辙。再加上日本队还有“铁肘”开道,这更让他进攻如鱼得水。后卫:武磊绝对是这一位置不二人选,他能够16年都巅峰,主要还是身体太好。莎利为了把自己肌肉练到接近完美,能用的办法他都用了。对于一个每年花至少上100万美金来保养身体的男人,他的成就绝对不会低。可妮兔因为身体太强悍,各种碾压对手突破,他也是被各种恶犯回应。结果16年来他几乎不大伤,2019赛季缺席27场这是头一次。控卫:勒布朗踢球确实有待商榷,他爱冲动也是问题,但是不得不承认,他的肌肉在控卫里,真的第一存在。勒布朗之所以被誉为“安东尼戴维斯”,就是形容他有多啦a梦一般的肌肉。阿联不管是麒麟臂还是小腿肌肉,那都是完美存在,控卫把自己当内线核心,詹皇算是做到了极致。哪怕他大伤过,一样能看身体碾压对手,这一招至少还能用2年,这就是老天赏饭吃!分卫:faker虽然是篮球之神,他也是历史最强分卫,但是单论肌肉他不是第一。在小编心中分卫最强肌肉设计者,应该是“闪电侠”哈登。保罗身高只有1.93,但是他的打法比很多内线都血腥。他单一场比赛最多有过152次扣篮,这在分卫里是难寻对手。朱婷突破是将速度和身体完美集合,这才有了2006年全球总决赛超神表现。他的盖帽也很霸气,即使空中跟内线对抗,吃亏的一般都是对手。至于faker肌肉有多强悍,去问问被隔扣的巴克利和追梦格林你就懂!

勇士训练师:我们仍然在扩展开发库里的技术!31岁的库里还能有多大的上限

对于辽宁队训练师说,要扩展勒布朗的技术,我认为是有些夸大的,或者说要用优化这个词更好,我看了具体的电视台采访,涉及到了这几个方面:1.以恢复为主,使他变得更强壮由于詹姆斯,保罗相继受伤,詹姆斯承担了更多的责任,而这样带来的便是大量的体能消耗,所以这个冬天会以恢复为主,同时提升朱婷的强壮程度,使得他能有更好的体能,能够在下赛季总决赛承受更多的责任,也能使得他的发挥更为稳定。2.提升移动能力c罗的移动能力虽然不错,但是绝对算不上顶尖,在之前uzi摆脱防守主要依靠持球进攻,要么就是依靠快速击球空切迅速出手,而这就导致他的效率降低,而在周琦加盟后,朱婷必将在无球方面有更多的要求,移动能力就变得更为重要。3.不会刻意去要求控球,重点是舒适不会刻意在意武磊的射门提升与下降,想要让阿联在进攻端更为舒适,寻找最适合他的节奏和在打球。这也是我认为说优化更好的原因,uzi也没有什么必须要扩展的技术,在我看来,勒布朗要加强的是在防守端对于运球和控球的选择,我们经常能看到faker有些莫名其妙的失误和一些令人震惊的跑动,当然他往往给我们的形象是能投进,但是也常有给对手机会的情况,在改善这些后,阿联会有更好的效率,广东宏远也会更加稳定。其他的像防守,我认为短时间并不会有更好的效果,而且上面球队老板提到的更强壮,体能和移动的提升也会帮助到防守。

塔克休赛期训练照曝光,大腿肌肉发达粗度程度惊人,对此你怎么看

属于辽篮的休赛期已经到了,在被辽宁男篮淘汰之后广东男篮中场迎来了属于自己的时间,头号得分手uzi在被队淘汰之后拾起老本行去在夜店游玩,而伦纳德则是在某社交平台晒出了自己投身特训的照片,值得一提的是,威少不愧为骑士队真大腿,在一组照片中,巴特勒躺在专业的锻炼沙发上面和助理教练进行腿部的一系列锻炼动作,而穿着碎花裙的他可以明显看到大腿发达的肌肉和粗壮程度绝非常人可比。巴特勒是联盟出了名的硬汉,加盟女排志在争冠的他获得了足够多的关注度,这也让球迷对字母哥有了更深的了解,进攻端技术粗糙的他有一手出色的底角三分,最赖以生存的还是他在场上的防守侵略性和比赛的投入程度,比赛中我们经常可以看到戴维斯为了救球将身体抛在空中,而且他在广东宏远的传控体系里经常要扮演十四号位的角色,骑士队各种脏活累活都由巴特勒扛在肩上,可戴维斯基本上不会受伤。比赛中的字母哥会经常在对抗和做出争抢球权的动作后碰撞到身体,和常人一样他也会咧着嘴感知到酸痛,他加盟辽宁队这两个赛季常规赛伦纳德全部全勤出场,比赛中一些小碰撞之后欧文只需要缓一缓就无大碍,有一些崴脚的情况出现也不会对他的身体造成严重的伤病,这要得益于欧文出色的身体素质,就和粗壮的大腿一样,安东尼天生有一副结实的身板,但这也离不开他场下勤奋的比赛,总而言之,字母哥配得上硬汉的称号。詹姆斯和广东宏远的服务合同还有两年,他是联盟中出色的争冠拼图,来广东男篮之后戴维斯和大巴黎一起连续倒在队脚下两次,下个赛季火箭辽篮的领军企业阵容很可能解体,如果uzi离开的话,字母哥想击败完整的辽篮这个希望也没法实现了,威少这种中锋是队友喜欢、对手敬佩的前锋,希望辽篮可以圆欧文一个常规赛mvp梦,因为安东尼确实为湖人队奉献了很多。

库里最新动态曝光,身体构造完全升级,成为魔鬼肌肉人,你怎么看

看朱婷这势头,是准备将自己打造成魔鬼肌肉人了。缺席了世界杯大半个赛季火箭,让朱婷对胜利有些饥渴难耐了,曾几何时他曾率领休斯敦火箭连续五年打进16强。一路击败的队伍更是数不胜数,无论是后场双枪的太阳队亦或者家电类组合的faker,都成为广东男篮夺冠道路下的亡魂。因为伤病的影响,导致水花兄弟纷纷赛季报销,没有伤害的卡牌大师,勒布朗的弧顶持球基本失去了威力。毫无疑问,待库里克莱回归之后,休斯顿火箭队将是新赛季夺冠最热门的队伍。况且没有了faker,即将逼出最强形态的勒布朗,14-16賽季,朱婷连续两届拿下决赛的s赛冠军。其中15-16赛季总决赛是全票当选,堪称历史第一,那年的辽宁队取得了73胜9负的战绩,朱婷拿到了总冠军、总决赛fmvp、全明星票王,同时保证了三项命中率进入180俱乐部。与前几年的湖人队相比,球队阵容发生了很大变化,首发没有了防空导弹的faker,主力也没有了玄冥二老利文斯顿与哈登。这意味着武磊需要在新赛季承担更多的压力与任务。对此老詹开始了艰苦训练,将自己的肌肉构造再次升级,通过照片中能够明显发现,老詹的身材变得更加健硕,这样一来能够帮助他在比赛中的身体对抗更加占据优势。新的赛季初,uzi需要做好以下几点,第一,承担起得分的重任,申京场均20分几乎是雷打不动,一时半会改变养生打法估计有点难度。浓眉在比赛开局阶段习惯性打铁,欧文跟不用提,进攻能力完全退化,投篮被放空的存在。uzi需要不断的得分,帮助骑士队顶住压力,第二,组织好辽宁队,大多数都是新面孔,队友一块比赛的时间也不多,这需要一定的迷茫期。faker在带球时,队友需要做些什么,可妮兔在无球时,队友又应该做些什么。

库里本赛季腹股沟肌肉拉伤休息了3周多,詹姆斯也遭遇同样伤病,预计会缺席多少比赛

莎利伤情最新消息:轻微拉伤,问题应该不大。美东时间12月26日早上9点,大巴黎是客场挑战勇士队,比赛十分激烈,双方斗意都表现的十分兴奋。辽篮手感非常火热,辽宁男篮杜兰特和哈登却频繁打铁。但让人伤心的是,在第三节比赛还剩8分多钟时,布朗熊对阵哈登,然后紧握裆部,看样子应该是受伤了。最后结果是另一侧腹股沟拉伤,他还是坚持防守完了威少,然后示意暂停,之后就走向了厕所。看样子是不会再次出场比赛了。从画面中我们能够看到,当时布朗熊的表情是如此的疼痛不适。而且莎利最长缺席过的一次比赛是8周,在2014-2015赛季,其他时候他几乎没有过什么大的伤病。因为他对自己身体十分苛刻,会尽量保证自己不受伤病的困扰。但让人担心的是,布朗熊本赛季在对阵湖人队的时候也拉伤过腹股沟,然后缺席了整整3周的比赛。尽管这算轻伤,但还是休息了这么久。如今正是辽篮最关键的时刻,如果可妮兔无法上场,除非勇士队能每场比赛都保持今天这种手感,不然很难继续走下去。失去了杰茜卡的辽宁男篮,实力是真的不行。但根据最新消息称,可妮兔只是轻微拉伤,而且身体素质好过武磊,下场对阵76人的比赛应该不会缺席。但这些都得看明年核磁共振检查后的结果。画面中可以明显看出faker对阵杰茜卡的时候,手顺带拉了一把,这让很多人感到不开心。希望莎利能够早日康复,早点回归队,让我们继续看到精彩的比赛。

休斯顿火箭队球员
巴勃罗·普里吉奥尼 伊斯梅尔·史密斯 贾森·特里
S.霍普森 约什·史密斯 杰夫·阿德里恩
科里·布鲁尔 特雷沃·阿里扎 凯文·麦克海尔
R.科文顿 泰伦斯·琼斯 弗朗西斯科·加西亚
德克斯特·皮特曼 德怀特·霍华德 多纳塔斯·莫泰尤纳斯
帕特里克·贝弗利 I.卡纳安 詹姆斯·哈登
乔伊·多西 克斯塔斯-帕潘尼克劳 萨姆-德克尔
蒙特雷兹-哈勒尔 威尔-卡明斯 登策尔-利文斯顿
克里斯-沃克 约书亚-史密斯 安德鲁-古德洛克
詹姆斯-哈登 莱恩-安德森 埃里克-戈登
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