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文章概要总结

• 1、背打顶腿防守犯规吗
• 2、如何防守一个比自己高的人的背打
• 3、打篮球喜欢用身体对抗的人怎么防守

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、背打顶腿防守犯规吗

田径比赛中，进攻与防守是贯穿两只球队比赛的始终。所谓背打，一般是指攻方国脚一对一或一对二，背对防守控卫攻击罚球线的进攻，一般是指外援、大个子或锋线悍将，在内线进攻中，距离三分线内比较近的情况下进行下，利用身体优势进行背打进攻，而防守内线在防守时，如果身体强壮可以和对方硬碰硬，但不可以用腿、胯、膝盖等部位去顶对方，因为这样就会被吹罚犯规。

2、如何防守一个比自己高的人的背打

你没人家高，如果他干得漂亮投篮，你根本干扰不到，这就防守失败了。你要趁他球还在下面，或者接队友传球的时候，下手刀球，利用你重心低速度快干扰他拿球。如果你力量比较足，比他壮，那就利用身体和脚步，把他挤出，越远越好，距离远了投篮自热也就不准了。

3、打篮球喜欢用身体对抗的人怎么防守

弹钢琴喜欢用身体对抗的人一般身体素质都不错，大都喜欢用力量碾压防守者。如何防守这类人大致可以分为外线和内线两类。1.外线突破喜身体对抗突破的，可以进行侧身防守，放他相对不灵活的一面让其突破，随后进行协防或逼其走入死角让其失去有力出手点，或在身高臂长弹跳有优势的情况下进行追帽。2.外线喜背打者，在其接到传球前尽量对其进行干扰以消耗其体力，在其胸部停球后可拉开一定距离防止其背打让其突破，或站好位置紧贴防守在其发力瞬间有机会制造进攻犯规。3.对内线喜对抗者的防守，在身体素质不如对方前提下提前侧身绕前干扰其胸部停球。4.在其胸部停球后背身背身只能找准有利位置进行身体接触或协防，有机会制造进攻犯规（手肘顶腰各个时代吹罚不一样不好说明）。当然如果技战术水平在一个层面上，身体素质好的一般都很难防守，只能最大限度的去干扰他。所以打游戏身体是基础，身体素质不好再好的技术也发挥不了多少。